Solen ned for medsolsløpet?
Etter syv ganger rundt kloden kan det være slutt for et av Oslos minste og største løp.


Denne artikkelen ble først publisert i Finansavisen Sport & Fritid 13. desember. Siden er det bekreftet at Sognsvann Rundt Medsols fortsetter i 2020. Første løpsdag blir 1. april.
De var 130 stykker. På det varmeste hadde temperaturen nærmet seg 4 grader, men så fort solen forsvant onsdag 30. oktober, kom kuldegradene. Likevel var flere temmelig tynnkledde.
I løpet av en time hadde hele 16 av dem satt personlig rekord, en bråte satte bestetid for sesongen, og 12-åringen Leopold Strand satte soleklar aldersrekord etter fire runder med 48.01.
Likevel gikk praten om annet enn de gode tidene eller kulden. Deltakerne snakket om sjokket over at det var slutt. Ikke bare for 2019, men for alltid. Før start hadde nemlig arrangørene varslet at dette var tidenes siste Sognsvann Rundt Medsols (SRM).
Bare i Oslo ble det arrangert litt over 200 ulike løp av ulike kategorier i 2019. Av disse var 40 SRM-løp. Uten SRM, ville Oslos terminliste i årene 2008-2012 vært mer enn halvert.
– Stedet der flest jogger
Våren 2001 jogget Heming Leira sammen med Runar Gilberg som vanlig rundt Sognsvann.
– Samtidig visste vi at det var en rekke løp rundt om i landet, som gikk rundt innsjøer og vann. Hvorfor ikke ha et løp rundt Sognsvann, det stedet i Norge hvor flest jogger?
9. mai 2001 ble Sognsvann Rundt Medsols avholdt for første gang med tre deltakere. Onsdagen etter var det også tre deltakere. Etter sommeren ble det plutselig minst 75 deltakere hver onsdag.
Adelskalenderen menn
| Hans Kristian Fløystad | 1989 | 09:17 |
| Bård Kvalheim | 1973 | 09:21 |
| Audun Weltzien | 1983 | 09:37 |
| Kjetil Hammersland Måkestad | 1985 | 09:37 |
| Håvard Solberg | 1978 | 09:43 |
| Gishe Abdi Wako | 1991 | 09:45 |
| Remi Andersen | 1973 | 09:46 |
| Erik Sjöqvist | 1972 | 09:47 |
| Tormod Tjørnhom | 1973 | 09:47 |
| Henrik Nordtug | 1987 | 09:48 |
Raskeste tider, 1 runde
I gjennomsnitt har løpet hatt rundt 140 deltakere. Legg sammen 560 løp, og det blir et av Norges største løp.
– Vi passerte 80.000 startende i år, sier Leira.
Noen deltakere nøyer seg ikke med én runde, men tar to, tre eller fire runder på 3,258 kilometer. Totalt har deltakerne løpt omtrent syv ganger rundt kloden.
Rekorder med lave skuldre
Løpet er preget av lave skuldre og annet kan man ikke, når man deler grusveien rundt Sognsvann med sol- og grillhungrige Oslo-borgere på de fineste ettermiddagene. Det hindrer ikke at flere idrettskjendiser bruker SRM som en del av treningen.
Orienteringskometen Kasper Fosser har fortsatt løyperekorden for 10-åringer med 11.39. Raskeste 15-åring gjennom tidene er Hans Christer Holund, som tok VM-gull på femmila sist vinter.
Ikke ukjente Karoline Bjerkeli Grøvdal har kvinnenes løyperekord. Løperen Ingvill Måkestad og langrennsløperen Ine Wigernæs er andre med sterke tider. Maratondronningen Ingrid Kristiansen har fortsatt aldersrekorden for 45-åringer.
Adelskalenderen kvinner
| Karoline Bjerkeli Grøvdal | 1990 | 09:50 |
| Ingvill Måkestad | 1981 | 10:07 |
| Ragnhild Kvarberg | 1981 | 10:32 |
| Hanne Lyngstad | 1975 | 10:42 |
| Ingunn Weltzien | 1986 | 10:47 |
| Susanne Wigene | 1978 | 10:49 |
| Runa Bostad | 1969 | 10:50 |
| Anne Golden Bersagel | 1983 | 10:51 |
| Valentina Kiliarskaya | 1990 | 10:53 |
| Yudelkis Martinez | 1979 | 11:00 |
Raskeste tider 1 runde
– Testløp
En som har preget løpskarusellen er Are Aarebrot. 59-åringen har nådd 207 løp over en tiårsperiode. Likevel har han i løpet av 2019 perset på 1, 2, 3 og 4 runder. Eneste pers som overlevde årets sesong er på 5 runder.
– Jeg har brukt Sognsvann Rundt som testløp og terskeltrening. Jeg deltar på noen løp til hvert år, men går mest på ski, sier Aarebrot.
Supermosjonist Andreas Beck Engebretsen forklarte i 2016 til Finansavisen at målet de siste årene har vært å kapre aldersbestemte bestetider. Det har han klart greit. Ikke mindre enn åtte aldersrekorder på 1 runde innehas av Engebretsen. Engebretsen har i tillegg fem aldersrekorder på 2 runder og tre på 3 runder.
– Dette er et fantastisk lavterskeltilbud, sier Engebretsen.
Flest løp kvinner
| Anne Sobstad Rye | 277 |
| Else-Beate Pytte Didriksen | 195 |
| Trine Vågen | 191 |
| Berte Søbstad | 190 |
| Torhild Wickstrøm | 176 |
| Klara Lyngnes | 172 |
| Martha Lyngnes | 169 |
– Løpet er på et fint tidspunkt på året og på døgnet. Du kan stille etter jobb, og det er både uformelt og uforutsigbart, sier Engebretsen, som mener løpet gir en god indikasjon både målt mot deg selv og mot andre.
– Og så er det viktig at ikke helgene flyr. Det er veldig få familier som har problemer om man er borte en times tid på en onsdag. Man forsaker ikke noe annet.
Dugnadsslit
SRM har vært drevet av en gjeng entusiaster på dugnad, som ikke engang tar betalt av deltakerne. De som har egen tidtakerbrikke, er klare til start. Andre leier brikke av arrangørene.
Til 2007 dro Leira, Gilberg og et par medarrangører hele lasset. Så gikk Leira helt tom. Siden har team på tre og fire arrangører stilt opp hver fjerde uke. Men alltid sammen med Leira. Han legger ikke skjul på at det har krevd sitt.
– Av 560 løp har jeg nok vært med 530 ganger, kanskje litt mer. Og jeg har vært med på alle motbakke- og øyløpene.
For det var ikke nok med 40 onsdager i året. Gjengen bak SRM har i mange år også arrangert motbakkeløp i Maridalen og et knippe løp på Oslo-øyene. Totalt har det blitt 100 slike tilleggsløp.
En uke etter løp nummer 560 ble årets årsmøte arrangert. Viktigste tema var om det likevel kan bli flere løp de kommende sesongene.
Avgjøres før jul
– På årsmøtet var samtlige klare for å være med ett år til. Dette er kun de to siste årene vi ikke har måttet erstatte noen.
– Men likevel er det uklart om det overhodet blir noe SRM i 2020?
– Ja. Jeg er fortsatt i tenkeboksen. Det er lett å si ja til en sesong til på et hyggelig årsmøte, når det er lenge til våren, men det koster såpass mye å arrangere 40 løp i året, og en må oppleve at de fleste løp er givende.
– Du har stilt opp som arrangør i 19 år, men har du deltatt selv?
– Ja, 19 løp i perioden 2008-2010. Jeg var med på den første joggebølgen på slutten av 1970- og inn i 1980-årene, og var aktiv til 2010. Etterpå har det vært dårlig med løping. Men nå, som skikkelig veteran, har jeg begynt å ta opp løpingen igjen.
Årsmøtet ga Leira klar beskjed om at han måtte ta seg langt flere «frionsdager» og han kvitterte med å love å tenke seg om en gang til. Før jul kommer den endelige beskjeden om SRM virkelig er historie eller om det kanskje heller blir en arena hvor Leira selv kan slenge med som deltaker innimellom.
Flest løp menn
| Axel T. Evensen | 376 |
| Jan Øyvind Schneider | 360 |
| Rolf Nielsen | 353 |
| Stein Erik Wendel | 333 |
| Magne Mjærum | 331 |
| Svein Huse | 303 |
| Ole Arne Eiksund | 280 |
| Kjell Johannessen | 280 |
| Terje Gustavsen | 270 |
| Tore Brønnum | 266 |



